jak czytac

Niestety masz racje z tym że wyglądają dość słabo, a dziwne bo od przodu twoje karczycho wyglądało potężnie, jak ćwiczysz grzbiet? "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super [...]

Ja pierddole a teraz sprowadzasz to do problemu w treningach jak my rozmawiamy o diecie, ty hipokryto. To 2,5 to nie jedyny sluszny poziom, tylko ZUPELNIE WYSTARCZAJACY. Naucz sie czytac baranie, bo juz mi szkoda slow do cievie. "Ciezko pomyslex" ze problem lezy w treningu skoro rozmawiamy o diecie... Jaka jestes ciemnota to az mi ciezko to [...]

właśnie nic nie mogę załapać i sory za wyrozumiałość ale jak widzisz ze jestem ciemny to nie każ mi czytać jakiś artykułów tylko powiedz jasno o co chodzi

Haha! Zamknij morde, odejdz od monitora i naucz sie czytac ze zrozumieniem zanim cos napiszesz. Jak juz to zrobisz to zobacz jeszcze raz pierwszy post pedale i uswiadomisz sobie jaki ty jestes tepy.

zacznij czytac kreatyne bierze sie po cyklu zeby teoretycznie zmiejszyc spadki . 6 cm na cyklu ? 33 cm i sie beirze za koks to ile mial jak zaczynał 20 cm

[...] Musisz sporo czytac i sie uczyc:) Zanim kupisz sobie karnet na silownie kup sobie pare ksiazek albo przeszukaj forum.. 1 wyslany i 1 przeczytany to nie za wiele. To tak jakbys kazal mi tlumaczac przez internet wyremontowac Ci lazienke;) Najzwyczajniej sie nie da... Jezli cos kiedys bylo z Toba nie tak, masz jakies watpliwosci idz do [...]

[...] przyszłośc, młoda jestes nie wiem czy dieta w tym wieku jest konieczna. Dostosuj się do 10 przykazan zywieniowych !!!! a wysiłek hmm masz problemy z sercem nie mozesz się pewnie forsowac ale mysle ze jak pobiegasz ze srednią intesywnością, badz pojezdzisz na rowerku, jakies spacey napewno ze zdrowym odzywianiem to przynoszie odpowiednie efekty

[...] treningi odbywać się będą we wtorki i czwartki w godzinach 20.00 - 21.30 w sali szermierczej MKS KUSY ul. Narutowicza 17." - może byś zamailował i spytał jak to teraz wtgląda, czy są grupy początkujące.. Może to nie dużo, ale z tego co się orientuje to w szczecinie są tylko dwie sekcje kendo. Zmieniony przez - TkdQueeN w dniu [...]

pierwsze słysze że po diecie puchnie twarz , chyba że masz diete kiłbasa + smalec to sie nie dziwie. I siodema gdzie ja Ci napisałem jaką mam diete?? nie wyciągaj zbyt pochopnie wnioskow . ja wiem że po mono puchnie , tez byś to wiedział jakbyś potrafił czytac ze zrozumieniem , a jak sprawia Ci to trudności to po prostu nie pisz. Ja mam pytanie [...]

L. przecz. artykułów 20601 to z Twojego profilu i jak dalej uwazasz ze to ja nie umiem czytac ze zrozumieniem? prosze bardzo nie wpisuje sie juz w Twoj temat amen

No tak, traktowanie noko, jako pojedyczej formy, uchorni Cie od komentarzy w tym stylu-ciekawy sposob rozumowania. Po co Ci dwa samochody?-Jeden traktuje, jako rower A czytac ze zrozumieniem umiem i zrozumialem, jak nalezy.

Robert682 Zejdz niżej na samym koncu tego posta jest ANKIETA i te punkty sa dodane. skoro ja widze to ty tez powinnes Mówie ci trzeba sie przyzwyczaic ja tez na poczatku miałem rózne pomysły a nawet jak napiszesz artykuł to niechce sie im tam czytać - tak to juz jest. PS: dlatego tylko twardziele wytrzymuja w tym dziale

MaTEO tylko zeby nie była taka mulaca jak dział dział olipu jaskrawe i wali po oczach az sie czytac nie chce a Ty gokuson nie mam na Ciebie nerwow już! złozyłem wniosek o ban-a patrz: http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=112&method=reply&topic_id=113888&post=12&page=1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . [...]

raczej nie jeszcze umiem czytac i widze ze na mace pisze wartosc energetyczna 85kacl-100g i tez mnie to zdziwilo jak chcesz moge ci napisac nazwe tej firmy to sobie sam zobaczysz

...nie chce mi się czytac wszystkiego, więc nie wiem dokladnie w jakim kierunku posunela sie dyskusja- jednakże odpowiedając na tak postawione pytanie wprost to myslę, że jednak gainer, ja przynajmniej bym tak wybrał, zawsze to mniejsze ryzyko otluszczenia/choćby i ten z małą ilościa białka jak gain bolic czy gain fast/. Zmieniony przez - [...]

szczerze mówiac to musze zaczac dokładniej czytac posty bo myslałam ze jestes baba Soczek, Gregor a czy Proscaru uzywa sie tylko jak wypadaja włosy od koxów?

[...] tu czytac? w jednym (takze na www.kultu.../atlas) jest napisane, ze na ,mase gdzies 12 serri, w kazdjej 10 powtorzen. ja tyle ie zrobie- 12 serii!!!????? kto tyle zrobi. "sila przyjedzie z czasem..." wiem, ze sila przyjdze, ale ja sie pytam o mase. I jeszcze jedno: jak bede robil duzo powtorzen to czy to moze zaszkodzic na mase?

Jak mają z igłą wpuścić na pokład? Chyba sobie kpicie. A ja Mateusz pisałem o igłach i pompkach a nie o flakonach. Tym co najwyżej możesz guza nabić. Czytać ze zrozumieniem.

nie napinaj sie tak bo ci żyłka w dupie pęknie. Nie chodziło mi czy umre od tego tylko czy dalej bede czuł efekty kreatyny na cyklu po tym piciu, a jak ci się nie chce czytać po raz setny to po co czytasz i jeszcze sie rozwodzisz tyle na ten temat Zmieniony przez - tey w dniu 2011-04-21 20:12:51

widze ze z was znawcy jak sam skur...yn kazdy glopi wie ze tesc propionate jest 100mg/ml a oma 250 mg/ml to jest tylko ogolnie dostepne ale widze ze nie ma tu nikogo kompetentnego kto ma jakakolwiek wiedze. Przypieprzacie sie tylko ze ktos profilu nie uzupelnil. umiecie czytac jaki jest temat postu???? wydaje mi sie ze zaden z was nie ma pojecia o [...]